アミノ酸グリシン服用効果観察

グリシンを服用した結果です。

結局６ｇでは効果はなく９ｇを飲み続けて一週間以上が経過しました。

疲れはあまりとれず、日中の眠気も残念ながら取れませんでした。

1kgも購入したので継続して服用していますが、個人差はやはりあるようです。

私には合わないようでせめて日中の眠気の改善でもされたら飲み続けようと思うのですが、、